ストレス指数 日常の生活で少しづつ蓄積されるものと 急な環境変化で大きく上昇するものがあるようです ・結婚 ・出産 ・離婚 ・就職 ・転職 ・転勤 ・自分を含め、身近な人との死別・病気 等々、自分のストレス量を把握しておく事も大事だと思います。 自分…